Il nostro atleta Matteo Sarais classe 2000 è stato convocato per il settore salti, dal Settore Tecnico della Fidalsardegna al primo raduno estivo riservato agli atleti di interesse regionale categorie cadetti/e in preparazione dei “Campionati Italiani Individuali e per Regioni su Pista Cadetti” in programma sabato 11 e domenica 12 ottobre 2014 – Borgo Valsugana (TN).

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Da Rieti: Campionati Italiani Allieve.

Con tanto sacrificio e passione, mesi di duro lavoro, programmazione da parte del proprio tecnico Simona Pili, con tanta umiltà si è puntato a fare il minimo per questi campionati di categoria, obiettivo raggiunto, con la consapevolezza di andare li con una lista di 60 atlete tutte agguerrite per onorare il proprio valore, la nostra Marta Collu ancora una volta da il meglio di se e abbatte per la prima volta il muro dei 60", che le vale il nuovo personale di 59''43, 3° nella sua batteria. complimenti vivissimi a Marta e al suo tecnico Simona. 
Io ancora una volta dico: non avevo dubbi di questo 59''...e si farà anora meno...con tanta umiltà si cresce. 

Patrik.

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XXXI° edizione del  Trofeo Atletica Serramanna.

Oggi 8 giugno si è svolta a Serramanna la XXXI° edizione del Trofeo Atletica Serramanna.
L’Atletica 4 Mori di San Sperate era presente con un buon numero di atleti.
Nel settore giovanile ottimi piazzamenti nelle ragazze per Camilla Podda che si piazza al 2° posto sui 1000 metri.
Bene anche Simona Pili sulla distanza di 4 km tra le senior 35 ottiene il 1° posto, 2° assoluta.
Tra gli altri:
Esordienti c: Steri Manuel 7°.
Esordienti B: 7° Serra Cristiano; Concas Alessio 26°.
Esordienti a: Sarais Luca è 7°, 17° Steri Francesco.
Ragazze : Serra Benedetta 5°, Marroccu Laura 8°.
Ragazzi: Collu Matteo 8°.
Senior 45: Mandis Antonello 5°.
Senior 55: Poddesu Antonio 4°.
Senior 60: Pili Giovanni 1°, Steri Gino 3°, Vurro Giuseppe 4°
Nel 2° Trofeo città di Serramanna , L’Atletica 4 Mori si piazza 7°.
http://www.fidalsardegna.it/mostra_notizia.php?id=2378

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Giovedi 29 maggio la nostra atleta Marta Collu, a L'Aquila ai Giochi Sportivi Studenteschi ha conseguito il minimo per i Campionati Italiani categoria allieve. Ha corso i mt 400 in 1:00.85.

Grandissima Marta Collu sei stata fantastica.. Onore anche alla nostra società Asd Atletica 4 Mori di San Sperate.

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Domenica 18.05.2014 si è svolta a Selargius la 1ª GIORNATA DEL CAMPIONATO DI SOCIETÀ GIOVANILE e valevole come III°A PROVA DEL GRAND PRIX, categorie esordienti A, ragazzi e cadetti. La giornata dal punto di vista climatico non è delle migliori visto il forte vento di scirocco e qualche goccia d’acqua. Nonostante ciò noi dell’Atletica 4 Mori decidiamo di scendere in campo e sfidare i nostri avversari. Ad esibirsi per primi in una gara di contorno sui mt 300, e con una bellissima prova sono, Mattia Loots categoria esordiente C e Cristiano Serra categoria esordiente B. Subito dopo scendono in campo nel salto in lungo categoria esordienti A, Luca Sarais e Alessio Mameli. Luca si piazza al 9° posto e migliora il suo personale saltando 3,62 mt. Alessio invece si piazza al 36° posto con la misura di 2,40 mt. Dopo è la volta delle ragazze nei mt 1000. Camilla Podda conquista la 5° posizione, migliorando il suo personale e chiudendo in 3:41.67. Ilaria alla sua prima gara in pista sui mt 1000 conquista la 18° posizione. 
Dopo è la volta dei ragazzi sui mt 1000, Matteo Collu e Dario Ecca. I due atleti si classificano rispettivamente al 6° e 7° posto. Dario migliora anche se di poco il suo personale. 
Veniamo alla gara dell’alto dove il nostro Matteo Sarais classe 2000, primo anno cadetto, ci regala una grande emozione. Matteo riesce a portare l’asticella a mt 1,62 migliorando così il suo personale di ben 15 cm. Peccato per i tre errori a 1,64 mt. Si classifica al 2° posto. Precisiamo che purtroppo per una serie di cause legate all’usura del materasso e dunque ci siam dovuti arrangiare il nostro atleta ha provato ben poche volte i salti. Ci auguriamo che ben presto qualcuno ci aiuti a risolvere, e che venga comprato al più presto un nuovo materasso. Un ragazzo di questo valore non può passar inosservato! 
Alle 12:20 è la volta del vortex femminile dove la nostra Laura Marrocu migliora il suo personale e si piazza al 12° posto. Mentre Dario Ecca sempre nel vortex si piazza all’8 posto con la misura di 40,05 mt. 
Alle 13:30 vediamo nuovamente scendere in campo per i 60 hs Matteo Collu che si piazza al 15° posto migliorando seppur di poco il suo personale. Subito dopo è la volta di Letizia Musio categoria esordiente A nei mt 600 che migliora il suo personale classificandosi al 10° posto con il tempo di 2:23.80. Mentre Luca Sarais sempre nei 600 mt si piazza al 7° posto, migliorando anch’esso il suo personale. Per concludere Matteo Sarais si presenta nei mt 80 e si piazza al 21 posto. Peccato per l’assenza di una nostra atleta della categoria ragazze Benedetta Serra, infortunatasi al braccio e che ha dovuto rinunciare alla gara degli ostacoli e alla staffetta 4x100. A conclusione di questa prima giornata ci possiamo ritenere soddisfatti. Ringraziamo tutti gli atleti che hanno partecipato e ci auguriamo che alla prossima gara siamo più numerosi! 
Forza ragazzi..

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Stasera 17.05.2014, alla sesta prova del superpremio 2014, nuovo personale sui mt 400 per i nostri due atleti Samuele Elia Musio 54.88 e Marta Collu 1:01.31.

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Considerazioni gara a cura di Matteo Sarais. 

Nel pomeriggio di sabato 12 Aprile 2014 si è svolta presso il Campo Comunale di Cagliari (ex CONI), una Manifestazione Provinciale Giovanile su pista, rivolta agli atleti delle categorie Ragazze/i e Cadette/i.

La nostra società ha visto coinvolti sette dei nostri atleti in tre diverse specialità:

Matteo Sarais, nelle gara dei m 300Hs si è piazzato al 7° posto con il tempo di 50,62 s.

In seguito è stato il turno della gara di Camilla Podda, che sostenuta dal tifo dei compagni ha regalato la miglior prova della 4 Mori: un quarto posto, ottenuto in un frenetico finale in lotta per la 3^ posizione nei m 600 piani. Il suo tempo è 1:57.02.

Dopo una lunga pausa merenda i Ragazzi Dario Ecca e Matteo Collu (infortunato al ginocchio per una caduta in casa) hanno rappresentato la società sempre nei m 600 piani, con una prova che li ha classificati rispettivamente al 15° e al 11° posto, a circa metà classifica, con il tempo di 2:07.53 e 2:08.74.

L’ultima gara è stata la staffetta 4x100 della categoria Ragazze, che ha visto in pista Camilla Podda, Ilaria Salis, Laura Marroccu e Benedetta Serra che hanno concluso al 7° posto (tempo 1:05.97)

La tifoseria comprendeva anche gli atleti Esordienti Cristiano Serra e Luca Sarais, che, non hanno partecipato alla gara, per ovvi motivi di categoria.

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Risultati classifica finale del cross.

In allegato troverete le relative classifiche del festival del Cross 2014. Da quanto si può leggere fino allo scorso anno la classifica veniva stilata considerando i soli punteggi delle categorie giovanili. Da quest'anno sono state inserite anche le categorie assolute e i senior (ex master). Possiamo vedere che per quanto concerne le categorie master a causa dei diversi infortuni dei nostri atleti non si è potuto partecipare. Purtroppo si è notata anche la scarsa partecipazione di molti bambini. Pregherei i genitori che almeno per la stagione su pista, che a breve inizierà di farli partecipare, in quanto la gara è anche un motivo di dialogo e di confronto con gli altri bambini, una giornata per stare tutti insieme. In allegato troverete il programma che riguarderà anche il grand prix 2014 con le relative date delle gare. Ricordo a tutti di presenziare. La società ha bisogno anche dei vostri punteggi per fare passi in avanti.

festv_cross14_class_finale_femminile.pdf (19197)

festv_Cross14_class_finale_maschile.pdf (19692)

Regolamento_GRAN PRIX GIOVANILE 2014.pdf (49257)

Grazie a tutti.

Simona

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SELARGIUS CAMPIONATI REGIONALI E INDIVIDUALI DI CROSS. I RISULTATI AGGIORNATI E I CAMPIONI REGIONALI 2014

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RISULTATI CROSS CAPOTERRA

 
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ORARIO LEZIONI CENTRI DI AVVIAMENTO ALL'ATLETICA LEGGERA

 

-      Nati negli anni 2008-2007-2006-2005-2004-2003 lezione di 1ora;

       Martedì dalle 17:00 alle 18:00 (PISTA)

       Giovedì dalle 17:00 alle 18:00 (PISTA)

       Venerdì dalle 17:00 alle 18:00 (PISTA)

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-      Nati negli anni 2002-2001-2000 lezione di 1 ora 15';

       Lunedì dalle 16:30 alle 17:45 (PISTA)

       Martedì dalle 18:15 alle 19:30 (PISTA)

       Giovedì dalle 18:15 alle 19:30 (PISTA)
 
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-      Nati negli anni 1999-1998-1997-1996-1995 ecc.., lezione di 1ora30';

       Lunedì dalle 16:30 alle 18:00 (PISTA)

       Martedì dalle 18:15 alle 19:45 (PISTA)

       Giovedì dalle 18:15 alle 19:45 (PISTA)

        Venerdì dalle 16:30 alle 18:00 (PISTA) atleti a discrezione

        dell'istruttore       ________________________________________________________________________________________________________________________________

ORARIO CORSO MOTORIA/GINNASTICA ADULTI

-   Martedì e Giovedì dalle 17:00 alle 18:00

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SCELTA PER LA DESTINAZIONE DEL CINQUE PER MILLE DELL’IRPEF

Sostegno alle associazioni sportive dilettantistiche riconosciute ai fini sportivi dal CONI

a norma di legge che svolgono una rilevante attività di interesse sociale

FIRMA………………………………………………………………………………….

ASD Atletica 4 Mori

Codice fiscale del beneficiario 

C. F : 92193490924

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